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躲开这几大心衰误区,让您的心跳更有力!

为了更好的回归社会,提高心衰患者的生活质量,心衰患者出院后要做好自我管理,勿入以下雷区:

感染

感染是引起心力衰竭发作的最常见诱因 , 包括呼吸系统的感染如肺炎、心脏内膜的感染如感染性心内膜炎等,而又以呼吸系统感染最为高发。

感染除了发热、心率增快等加重了心脏负担之外,感染的病原菌等释放毒性因子可直接损害心肌或间接影响心脏功能,使其收缩力减退。

感冒流行季节或气候骤变情况下,要减少外出,出门应戴口罩并适当增添衣服,同时还应少去人群密集之处。若发生呼吸道感染,则非常容易使病情急剧恶化。感冒、腹泻、发热或病情变化时要及早就诊。

暴饮暴食

暴饮暴食增加心脏的负担,进食后血液聚集至胃肠道而减少心肌供血,一旦发生腹泻,因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩黏稠,又进一步加重心肌缺血,因而会产生胸闷气急、头昏脑胀、精神恍惚、肠胃不适等症状。

同时腹泻也会导致电解质的丢失,如血钾的降低,从而引发心律失常,使病情雪上加霜。

心力衰竭要保养,日常饮食要恰当。少量多餐,每日可分为4-5次进食;限制钠盐,尤其要减少腌制、熏制的食品;适当限制蛋白质及热量摄入,以易消化的鱼肉为佳;供给充足的维生素,水果及蔬菜多样化。

另外建议喝水使用带刻度的水杯,小便使用带刻度的量杯,这样可以较好的了解自己每天的入量与出量。

准备一台体重秤,每天监测体重,体重监测结果是利尿剂使用是否合适的最简单的评判指标。每日的称重需保持在早晨,排尿后、进食之前进行。用相同的秤、穿同样的衣服测量体重。如果您发现体重持续增加(如2天内增加4斤),或是体重减轻并感到头晕,请与医生联系。

心律失常

心律失常既是心力衰竭的原因,也是心力衰竭的诱因。

各种类型的快速性心律失常、严重的缓慢性心律失常都可诱发心衰,常见的有房颤,严重的有室速、室颤,快速及杂乱无章的心率可使得心脏往外排血能力急剧下降。

以上为“躲开这几大心衰误区,让您的心跳更有力!”全部内容,由医学教育网小编整理,仅供参考。

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