孕产期抑郁（又称“围生期抑郁”）是指特发于女性妊娠期及产后 4 周内的抑郁症，但临 床上常延长到产后 1 年，包括孕期抑郁及产后抑郁。若不治疗，一般持续半年以上，但严重 的也可持续 1~2 年，至少一半以上存在复发风险。 孕产期抑郁主要表现为情绪低落、高兴不起来、没有兴趣、易疲劳、精力差、焦虑烦躁、易 起急、失眠、食欲差、自责内疚、悲观消极等。
孕产期抑郁的危害很大，严重时会影响孕产妇 及婴幼儿的身心健康、胚胎发育、母婴关系，甚至孩子成年后的身心健康，部分孕产妇会出现 伤害自己及孩子的行为。 孕产期抑郁真正的病因并不明确，孕产期激素水平的剧烈变化起到重要的作用，其他主 要的危险因素包括既往抑郁症史、孕期焦虑、应激事件及缺乏家庭社会支持等。 采取健康生活方式，积极治疗和康复训练，可有效促进孕产妇心理健康，促进家庭幸福 与社会和谐。
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