说起痔疮疾病，相信很多朋友都会很担心，尤其是男性。而引起痔疮的原因有多种多样，究竟是哪些不良生活习惯导致患上痔疮的呢？预防痔疮的方法又有哪些呢？今天，医学教育网编辑为大家介绍一下男性痔疮的致病原因以及预防方法，希望能帮助各位。

一、男性痔疮的致病原因

1、饮食原因

长期食用激发的食物，会导致肛部部位冲血，从而诱发痔疮；食物过于精细，使肠内容物减小，继而导致便秘，引起痔疮。

2、生理原因

人体站立或直坐时，肛部位置低，受地心引力的影响，直肠肛部静脉液回流受障碍，直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣，血液容易产生瘀积，且直肠血管排列特殊，在不同平面穿过肌层容易受粪便压迫，使粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生痔疮。

3、不好的大便习惯

很多人在上厕所的时候有看书看报的坏习惯，这样会使得排便时间延长，容易造成肛部直肠内瘀血而引发痔疮疾病；在排便时如果过于用力，盲目不停地猛力努挣，就会使直肠肛部和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。

4、大便异常

引起痔疮最大的原因就是腹泻和便秘，而且直肠内长期存有有毒物质不仅可引发直肠癌，还会影响血液循环。

5、慢性疾病

长期营养不好，体质虚弱，就会导致肛部括约肌松弛无力；长期患慢性支气管炎、肺气肿，因为咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等也可导致痔疮的发生。

二、预防痔疮的方法有哪些？

1、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

2、每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

3、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

4、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

以上就是小编给大家整理的男性痔疮的致病原因以及预防方法，在此也温馨提示大家如果一旦患上痔疮，大家要积极应对，如果发现一定要今早治疗，否则拖得久病情会更加复杂以致难以治愈。