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子宫肌瘤吃什么好才能有效预防复发和改善病情？

子宫肌瘤患者在日常的饮食应该多留心，避免吃到一些发物而加重病情。

第一点、日常饮食要遵循定时定量的原则，切记不能够暴饮暴食；

第二点、在治疗子宫肌瘤期间，以及日常饮食都应该注意不要吃辛辣、刺激性食物，酒类、冰冻食物等要少吃；

第三点、多吃营养丰富的干果类食物，比如说芝麻、瓜子、花生等等；

第四点、由于子宫肌瘤是受到雌激素的影响的，所以日常饮食应该坚持低脂肪食物，多吃瘦肉、绿色食物、鸡蛋以及水果类；

第五点、建议患者朋友多吃豆类、乳制品、多吃五谷杂娘等. 一个好的饮食习惯不仅对于辅助治疗疾病有好的效果，而且也能够避免治疗后出现任何不良的情况。

第六点、不吃辣。对于子宫肌瘤患者来说，一点要注意尽量不要吃辣椒，辣味食品，一旦吃习惯后就会上瘾，特别想那些麻辣汤、毛血旺、水煮鱼、麻辣火锅、鸡爪、鸡脖等食物都不宜食用；

建议：子宫肌瘤患者的日常饮食，最好是以清淡为主，不能吃辛辣和刺激性食物，多吃青菜水果，特别是富含VC的食物。

子宫肌瘤的护理常识

1、平时生活应该注意休息，注意饮食，避免过度疲劳，特别是在月经来潮的那几天，一定要充分的休息。

2、注意个人卫生情况，特别是外阴部的卫生清洁，平日洗浴时要用清水清洗外阴部，保持外阴部清洁干燥，如果白带过多，还要注意随时冲洗外阴，避免细菌滋生，造成感染。

3、如果确诊为子宫肌瘤后，一定要定期到医院进行检查，如果增大缓慢或者没有增大的症状，两次检查的间隔时间可以相对长一点，如果发现增大明显，应该考虑手术治疗，避免子宫肌瘤增长过大压迫邻近器官或者造成严重出血。

4、加强避孕措施。虽然子宫肌瘤患者受孕成功地机会可能会比较低，但是也不乏子宫肌瘤合并妊娠患者的情况，因为子宫肌瘤会提高孕期流产的几率，因此，如果是子宫肌瘤比较大的患者，建议治愈后再考虑要孩子的事情，以免孕期过程中流产，会给身体造成更大的伤害

3、手术疗法。主要是指肌瘤切除术和子宫切除术，可以通过腹部或者经过阴道进行，也可以行宫腔镜或者腹腔镜手术。一般医生都会根据患者的具体情况决定采用哪一种手术方式。

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