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BASS刷牙法(3分)
1.毛端放在龈缘处,刷毛指向根尖方向,与牙体长轴呈45°角,将刷头轻微加压,使刷毛部分进入龈沟内。(0.4分)
2.以2——3颗牙为一组,短距离(约2mm)水平颤动牙刷数次,然后将牙刷向冠方转动,拂刷唇(颊)舌(腭)面。(0.6分)(水平颤动是重点,竖转动是辅助)同法刷舌侧。
3.刷上下前牙舌(腭)面时将刷头竖放于牙面上,自牙颈部向切缘拂刷。(0.4分)
4.牙刷移至下一组牙(2——3颗)时注意重叠放置。(0.2分)
5.刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力前后来回刷。(0.2分)
6.按一定顺序刷全口各个牙面,不要遗漏。(0.2分)
7.讲述的效果:刷牙方法、刷牙时间、刷牙次数。(1分)
注意事项
1.刷牙时间
普通人群建议每次刷牙时间至少2分钟。
2.刷牙次数
每天至少要早晚各刷牙1次,晚上睡前刷牙更重要。
3.每个牙面都要刷到,不能遗漏。
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