“临床营养师考试:冠心病的饮食控制方案”是临床营养师考试的常考点同样也是比较基础的知识,冠心病患者如何在保持健康的情况下摄入脂肪,每日饮食需要有哪些注意的地方?为此,医学教育网小编特整理以下内容,供学员朋友们参考:
1、①一级预防:防治动脉粥样硬化,预防冠心病,应做到:合理膳食;防治超重和肥胖;控制和治疗高血压、高脂蛋白血症及糖尿病;生化规律化,避免精神紧张、进行适当的体育锻炼;
②二级预防:确诊之后,应尽量做到:保持心态平和,避免情绪激动;戒烟酒;适当的体力活动;合理饮食,防治超重和肥胖;合理用药;做好监测。
2、禁烟酒。
3、减少脂肪的摄入,脂肪占总能量的25%以下。
4、碳水化合物。占总能量的50%~60%.
5、摄入适量的蛋白质,约占总能量的 15%.
6、增加蔬菜水果摄入量,供给充足的维生素和矿物质,膳食纤维每日摄入25~30g为宜;
7、少吃多餐,细嚼慢咽,防止加重心脏负担;
8、防止情绪波动。
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