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喝牛奶需要注意的9点

“喝牛奶需要注意的9点”相信是准备参加临床营养师考试的朋友比较关注的事情,为此,医学教育网小编整理内容如下:

1、发现外盒损坏的牛奶不能喝。

2、即使刚出厂、包装完好的牛奶,也不能放在阳光下暴晒。

3、没有喝完的奶要冷藏保存,尽快喝完。

4、喝牛奶的同时,最好吃一些面包和干点心等食物。

5、牛奶中不要加蜂蜜。

6、尽量少加糖,以免影响食欲。

7、市场上销售的牛奶在加工过程中已经消毒,不宜煮沸后再喝;如果要喝热牛奶,只宜加热到50~60℃。

8、牛奶不能放在超低温的冷冻室里。

9、一旦发现牛奶结冰,往往是已变质的征兆,不能再喝。

以上是医学教育网小编整理的“喝牛奶需要注意的9点”全部内容,想了解更多临床营养师考试知识及内容,请点击医学教育网。

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