“睡眠障碍的危害及多导睡眠图在临床适应症”相信是准备参加脑电图学专业水平考试的朋友比较关注的事情，为此，医学教育网小编整理内容如下：

1.睡眠障碍的标准是什么？

睡眠障碍有以下几种情况：入睡难，保持睡眠，白天睡眠过多，错误的时间睡眠：睡眠-觉醒-节律异常和睡眠中异常事件。

失眠全球高发，中国是最高发的国家之一，上海市睡眠情况调查显示：约40%的人有睡眠障碍，全球约10%的人群有慢性失眠（入睡和保持睡眠困难），很少有良好的睡眠。

世界卫生组织的失眠定义：（1）有入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感。（2）至少每周3次并持续至少1个月。（3）睡眠障碍导致明显的不适或影响了日常生活。⑷没有神经系统疾病、系统疾病、使用精神药物或其他药物等因素导致失眠。

2.睡眠障碍有什么危害？

（1）对健康的影响：睡眠时间为7-8小时者寿命长，睡眠时间减少寿命也缩短（但个体差异很大）；失眠降低生命质量；增加了发生精神疾病和抑郁症的危险，降低自然杀伤细胞的活性。 （2）失眠增加了意外和损伤，失眠也大大增加了车祸发生率。（3）失眠降低工作能力和少工作效率；睡眠困难引起旷工也预示旷工。（4）失眠增加医疗资源的消耗。（5）不良睡眠除了诱发精神错乱之外，还与感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病和癌症的发生有关。

最新研究发现，人体长期睡眠不足或处于紧张状态，会使神经—内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。病理解剖发现，长期睡眠不良者的血管硬化明显，口径变窄 ，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。相关研究显示，一个人如果连续两个晚上不睡觉，他的血压会升高；如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少；连续如此一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

3.睡眠障碍有哪些原因？

失眠既是症状也是疾病，引起失眠的原因有：（1）精神心理学疾患：如抑郁症、焦虑症、精神分裂症；（2）不安腿综合征；（3）睡眠呼吸暂停综合征；（4）周期性腿动；（5）物质依赖和药物副反应；（6）脏器疾病；（7）其他。

多导睡眠图监测是诊断睡眠障碍的金标准，凡患有慢性失眠的患者，应选择多导睡眠图监测，了解失眠的原因，及早明确诊断并进行针对性治疗。

4.多导睡眠图监测的临床适应症

（1）客观评价睡眠质量：包括睡眠潜伏期、进程、睡眠周期、睡眠结构、睡眠维持率及睡眠效率等。

（2）鉴别、评估主观性失眠或客观性失眠。

（3）了解影响睡眠障碍的其它因素，如不安腿综合症、周期性下肢抽动症等。

（4）伴有严重失眠的抑郁症、精神分裂症、强迫症等

（5）睡眠呼吸暂停综合症的诊断及分型诊断。

（6）梦游或睡眠中伴有异常行为活动

（7）伴有失眠的内科疾患等。

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