感冒是以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适等为主要症状的常见外感疾病。感冒的病位主要在上焦肺卫，由于外感风邪或时行外邪，客于肺卫，引起肺卫功能失调，卫表不和，肺失宣肃而引发感冒。一般病程3～7天，一年四季均可发生，尤以冬春两季气候骤变时多见。相当于西医学中的流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。刮痧治疗感冒时刮拭的主要部位为头部、颈肩部和上肢。

刮头部：患者取坐位。

刮头部两侧 术者一手扶持患者头部右侧，保持头部相对稳定，另一手握持刮痧板刮拭头部左侧，刮拭头侧部足少阳胆经循行区域，从头前侧太阳穴附近开始，绕耳上，向头侧后部乳突和风池穴方向刮拭。先轻刮，然后力量逐渐加重，以患者能够耐受为度，最后再逐渐减力轻刮。每一侧刮拭10～20次。

刮前头部 术者一手呈八字扶持患者前额，保持头部相对稳定，另一手握刮痧板，首先刮拭头顶部正中督脉循行区域，从头顶部的百会穴向前额方向刮拭，每一侧刮拭10～20次。然后刮拭头顶部双侧膀胱经循行区域，刮拭的力量和次数同正中部位。

刮头后部 术者一手扶持患者头顶前部，保持头部相对稳定，另一手握持刮痧板，首先刮拭头后部正中督脉循行区域，从百会穴向头后部至颈项过风府穴方向刮拭，每一侧刮拭10～20次。然后刮拭头后部双侧，从头顶部向头后部至颈项过风池穴方向刮拭，刮拭力量和次数同头后部正中部位。注意头部刮痧不需涂抹刮痧介质，并且不强求出痧。

刮颈肩部：患者取坐位。

刮颈部 用直线刮法刮颈部督脉循行区域，从哑门至大椎进行刮拭，重点刮拭大椎穴，刮10～20次。

刮肩部 用弧线刮法刮两侧肩部，由风池及乳突根部从上向下，经过肩井，刮向肩端，每侧刮10～20次，力量均匀适中，并在风池、肩井穴加点压按揉手法，增强效果。

刮上肢：患者取坐位。

术者一手牵拉前臂，另一手握刮板，用直线重刮法刮拭前臂手太阴肺经循行区域，从尺泽经孔最、列缺、经渠刮至太渊，每侧刮10～20次。在手少阳三焦经支沟穴、手阳明大肠经合谷穴处可用刮板棱角点压按揉3～5次。

刮痧禁忌症

1.严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿、极度虚弱或消瘦者。

2.有出血倾向的疾病，如严重贫血、血小板减少性紫癜、白血病、血友病等。

3.急性骨髓炎、结核性关节炎、传染性皮肤病、烧伤、体表肿瘤、皮肤溃烂，或急性外伤创伤部位。

4.精神病分裂症、抽搐等不能配合刮痧者。

5.醉酒，过饥、过饱，过度疲劳者。

6.孕妇的腹部、腰骶部。

7.眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐、前后二阴，以及大血管显现处等部位。

刮痧注意事项

1.刮痧时选取适当的刮痧部位，以经脉循行和病变部位为主，刮痧部位应用热毛巾或一次性纸巾，或用75%乙醇棉球或生理盐水棉球进行清洁或消毒，然后取适量刮痧介质，置于清洁后的拟刮拭部位，用刮痧板涂抹均匀。刮痧后应用干净纸巾、毛巾或消毒棉球将刮拭部位的刮痧介质擦拭干净。

2.刮痧时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避免感受风寒。夏季刮痧时，应避免风扇、空调直接吹刮拭部位。

3.刮痧过程中产生的酸、麻、胀、痛、沉重等感觉，均属正常。刮痧后皮肤出现潮红、紫红色等颜色变化，或出现栗粒状、丘疹样斑点，或片状、条索状斑块等形态变化，并伴有局部热感或轻微疼痛，都是刮痧的正常反应，数天后即可自行消失，一般不需进行特殊处理。

4.刮痧过程中若出现头晕、目眩、心慌、出冷汗、面色苍白、恶心欲吐，甚至神昏仆倒等晕刮现象，应立即停止刮痧，使患者呈头低脚高平卧位，饮用一杯温开水或温糖水，并注意保温，或用刮痧板点按患者百会、人中、内关、足三里、涌泉穴。

5.刮痧结束后，最好饮一杯温水，不宜即刻食用生冷食物，出痧后30分钟以内不宜洗冷水澡。

6.年迈体弱、儿童、对疼痛较敏感的患者宜用轻刮法刮拭。

7.凡肌肉丰满处（如背部、臀部、胸部、腹部、四肢）宜用刮痧板的横面（薄面、厚面均可）刮拭。对一些关节处、四肢末端、头面部等肌肉较少、凹凸较多的部位宜用刮痧板的棱角刮拭。

8.下肢静脉曲张或下肢肿胀者，宜由下向上刮拭，采用逆刮法。