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阳陵泉-常用体穴

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取穴:小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷中。可令病人正坐屈膝,按取腓骨小头和胫骨粗隆,向下呈等边三角形,其下角端即是穴位。

作用:疏肝清胆、舒筋活络。有消除疲劳,预防胆石病之作用。

操作:

(1)针法:直刺1.0~1.5寸,待局部酸胀明显后运针,针感向下放射至踝,亦可上传至膝及大腿,不留针。

(2)灸法:艾条灸,温和灸10~20min医`学教育网搜集整理。

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