1.腰背部及腰骶部法、擦法
先以法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴，至局部温热，再配以擦法，使温热感向腹部放射。
2.一指禅推天枢、中脘
分别以一指禅法推中脘、天枢，得气为度，每穴3～5分钟。
3.摩腹
大小同施，以大为主，先大后小，采用顺时针泻法，致肠蠕动加快为佳，操作10分钟。
4.腹部掌颤神阙
以掌颤法施术于神阙穴10分钟，使力达病所，手法力度及频率可变换施术。
5.辨证加减
（1）热秘：揉大肠俞、膀胱俞；点足三里、合谷。
（2）气秘：点按气户、屋翳、膻中；循肋分推两胁；揉合谷、内关。
（3）虚秘：揉脾俞、胃俞；点按足三里医|学教育网搜集整理。
（4）冷秘：横擦腰骶带脉；点按肾俞、关元俞。
