弓形虫病的预防分为非免疫病源感染的预防和免疫病源感染的预防。

一、非免疫病源感染的预防

由于饮食或其它原因，大量非免疫病源进入人体内，造成非免疫病源感染，如果被感染者以前没有感染过弓形虫，这便是初次感染，由于体内不能很快生成抗体，会造成极严重的病症和后果甚至死亡。对于非初次感染的免疫低下者同样造成不良后果。如艾滋病患者，癌症晚期等，这种情况当前少见。

但因大多数人都是弓形虫带虫者，形成带虫免疫，被感染后很难出现初次感染的症状。

除了母婴传播以及极其罕见的通过输血和器官移植传播之外，它们主要是“虫从口入”。要么是被猫粪便污染的食物、器具和饮用水，要么是吃了没熟的肉类。之所以特别提到猫，是因为在弓形虫复杂的生活史中，只有猫科动物能成为弓形虫的“终宿主”。换句话说，虽然弓形虫并不“挑剔”，但是它在其他动物体内只能进行无性繁殖，不能向外界散播它的后代。

而只有首次感染弓形虫的猫会在感染最初两周内传播虫卵。且猫粪中的卵囊要“孵化”一天才具有传染性。如此算来，准妈咪养到一只刚好具有危险性的猫的概率非常小。当然，即便如此，准妈咪们还是该把打扫猫沙和猫舍这样的活儿交给笨手笨脚的准爹地们。

预防方法是：

1．不要给家中宠物喂食生肉或者未熟透的肉制品，怀孕的妇女避免与猫的粪便接触（并不是说不能养猫，只是要注意卫生），家庭成员应及时做好猫的粪便清洁工作。

2．避免动物尤其是猫的粪便污染水源，蔬菜等。

3．要熟食、不生食动物性食物。

4．厨房里要生、熟食品分离，生、熟食分别加工，如用两块菜板，两把刀具等。

5．饭前便后要养成洗手的习惯。

6．妇女月经期对经血应很好的处理。

二、免疫病源感染的预防

过去一向认为弓形虫滋养体56℃减活，只要熟食就不会感染弓形虫，现代科学研究证明熟食照常会感染弓形虫。只不过是慢性感染，症状较轻微，再加上潜伏期长，使人们不易察觉。要想做到预防慢性感染就要有一整套的预防手段。

预防弓形虫慢性感染要分两个阶段：

第一是当前怎么办？第二是长远根本上怎么解决？

1.是当前首先我们要从饮食上着手，要改变人们的理念，动物性食品中弓形虫感染率很高，尽管熟食也会照常感染，可是我们又不能没有动物性食品。

2.购买动物性食品时应注意挑选，要选购安全、卫生的食品、

3.食用动物性食品应有节制，最好不要每天都吃动物性食品。