【治疗】
1.治疗原则 舒筋解痉,滑利关节。
2.常用穴位及部位 居髎、环跳、风市、阳陵、委中等穴,及下腰部、臀部、股外侧部。
3.常用手法 掌根按揉法、弹拨法、拿法、擦法,及热敷医学|教育网搜集整理。
4.操作方法 患者取俯卧位,医生立于患侧,先对腰骶段两侧骶棘肌施以掌根按揉法,以患侧为重点,并逐渐向患侧臀部过渡。从腰骶至臀部上下往返手法治疗约3~5分钟,按揉委中穴1分钟。
患者取侧卧位,患侧在上,从臀部起,经阔筋膜的外侧部、髂胫束而下用掌根按揉法至膝关节外侧,上下往返约5~8分钟,并配合髋关节屈伸的被动运动。再沿髂胫束作自上而下往返弹拨法。按压居髎、环跳、风市、阳陵泉诸穴。
患者取仰卧位,从髂前上棘、阔筋膜张肌起始部向下,经股前近端,股外侧至膝关节外侧用掌根按揉法,上下往返5~8分钟,并配合髋关节内、外旋转的被动运动。再弹拨髂前上棘的阔筋膜张肌和大粗隆处紧张的筋膜。
最后在病患处施擦法,以热为度。并可在大粗隆处加以热敷。
【注意事项】
1.对出现有下腰痛的患者,可增强腹肌锻炼以减少腰骶角度。
2.患者仰卧时胭窝部可垫枕头,使膝关节微屈,骼腔束放松,减小腰骰角度,使腰肌能得到充分休息。