人体中必需宏量元素（essential macroelements）：在人体内含量多的占人体总重量万分之一以上（每日需要量大于100mg）的元素，称为必需宏量元素。
必需宏量元素包括7种，占人体总矿物质的60～80%. 分别是：钾（K，potassium）、钠（Na，sodium）、钙（Ca，calcium）、磷（P，phosphorus）医学教育`网整理、镁（Mg，magnesium）、氯（Cl，chlorine）、硫（S，sulfur）。
男女人体内常量元素的含量（见下表）
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元素
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男
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女
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钙
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27mol（1100g）
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21mol（830g）
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磷
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16mol（500g）
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13mol（400g）
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钾
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3600mmol（140g）
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2560mmol（100g）
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钠
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4170mmol（100g）
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3200mmol（77g）
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氯
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2680mmol（95g）
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2000mmol（70g）
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硫
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4400mmol（140g）
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－－－
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镁
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780mmol（19g）
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－－－
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