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中年人的心理问题是记忆力下降、事业与家庭问题、不良行为、心理压力大等。
维护方法包括：
1.担负好自身角色，保持家庭稳定和幸福。
2.量力而行，避免过多压力和超负荷工作医学教`育网搜集整理。
3.矫正不良行为，培养健康行为。
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