心理防御机制是用曲解和篡改现实的形式来减轻痛苦和缓解心理冲突的潜意识心理过程。它最早是由弗洛伊德提出的，是人应对各种紧张情境，寻求康宁的无意识的自我心理保护的方法。但这些方法有时也有被有意应用的情况，如：补偿、升华。心理防御机制可以是适应性的，但过度应用也可以是病理性的，如：否认机制的极端应用的表现也是重度心理障碍病人的特征医学教|育网搜集整理。心理防御机制包括：否认、潜抑、投射、合理化、转移、升华、幽默等等。
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