服用膏滋药传统习惯推崇冬季，从冬至前后起，约持续50～60天，需要特别指导。从药效角度分析，每次服药应该定量、定时。保证疗程的数量与总量，这是提高膏方效果的前提条件。膏方属于“药物”范畴，可以冲开水喝，医学教育网搜|集整理也可直接食用。而我们所推荐的夹在面包、馒头中间食用的方法已受到欢迎。膏滋药一般每天服两次，早、晚各服一次。数量因人而异，大多每次服一汤匙（15～30克）。
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