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体育锻炼-公卫执业医师考试

  公卫执业医师考试中的科目繁多,医学教育网网友整理了考试中的部分内容,希望对参加考试的考生有所帮助。

  运动能促进体内的新陈代谢过程。伴随体力消耗,产热增加,分解代谢加速。运动不仅加强了这些异化过程,更重要的是在适当的营养保证下,使同化过程也相应加强;而且在正常情况下,同化过程一般都超过异化过程,使体内的营养物质积累显著超过消耗,从而对生长发育起促进作用。

  体育锻炼能有效促进儿童少年呼吸系统的发育,提高功能水平。运动时,肌肉活动产生的二氧化碳刺激呼吸中枢,使呼吸加快、加深,促进二氧化碳排出和氧气吸入。因此,经常参加体育锻炼者呼吸肌发达,胸围扩大,呼吸深度、肺通气量和肺活量等显著增强,对各种病菌侵袭的抵抗力提高,上呼吸道感染性疾病的发生率明显减少。

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