科学的复习方法能够把帮助考生用最短的时间,最搞笑的掌握知识,为帮助广大考生顺利备考公卫执业医师,医学教育网特将公卫执业医师备考的科学记忆法整理如下,希望对广大公卫执业医师考生有帮助!
根据艾宾浩斯记忆曲线理论,以及对医考以往统计数据,每天记忆的最佳时段为:9、10、11;14、15、16;19、20、21、22,共10小时/天;其中,二小时用于复习之前所学;一小时预习当天应当所学;不少于三个小时进行当天学习;一小时复习当天所学; 当日复习,用丰富、奇特、夸张的影像来创造让你无法轻易忘怀的记忆联结;
次日上午复习,为补偿最初记忆痕迹衰退,进一步尝试刺激记忆联结点;
第三日上午复习,强化记忆,第三次稳固刺激;
一周后上午复习,稳定记忆,形成潜意识应激反应;
一月后复习,不断灌输下意识快速反应;
总而言之:一定要在忘记之前复习!早晚是最佳记忆时间。
希望广大公卫执业医师考试掌握复习时间及规律,顺利通过公卫执业医师考试。