公卫执业/助理医师

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公卫执业医师备考要勤复习

古人云:业精于勤而止于嬉,意思就是勤劳的人做的工作会更效率,同样,在面对公卫执业医师考试的时候学员就要做到勤于复习,只有这样才能在公卫执业医师考试中取得自己满意的成绩。

记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程,斗争的最好武器就是复习,要使复习取得好效果就必须注意:

1.及时复习

德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半),以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。

2.强化记忆

艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,昕记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

医学教育网希望广大考生都能掌握公卫执业医师复习的要义,在备考公卫执业医师的过程中更加顺利。

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