学员wuxiaoyi00提问：其实我想问的是关于心理方面的调节问题，我今年2014年是第5次考中西医执业医师了，考了那么多次都不过，我已经精神、心理崩溃了，跟我一起考试的人是越来越年轻的人，而我是越来越老，还是考不过，我也不敢跟别人说我已经考了多少次了。我现在完全没有斗志、没有动力去看书，以前我每次复习考试的时候，也是非常认真看书，抓紧所有一切可以利用的时间看，甚至我还长期的半年通宵不睡觉看书，半年后我都有内分泌失调了、严重加速老化，最后还是没有考过，而且分数还相差到40分。我发现，无论我怎么样努力，我还是考不过，我也是按照网校老师的指点去看书的，没日没夜的看，还是考不过。我现在已经心里崩溃了，我该怎么样调节我自己的心理、恢复到有动力的状态呢？

医学教育网学员张丽萍回复：你好！根据你说的情况，我个人的意见是首先树立起信心，不要觉得你不管怎么努力都是考不过的，你要丢掉这种思想。别人都能过，你也一定能过。你说你很努力了，甚至通宵不睡觉的看书。我想说的是，你确实很努力了，但是你可能需要改变方法，学习的方法，合理的安排时间，劳逸结合，在你身体都已经透支的情况下，学习的效率也是很低的。其次，学习的时候要掌握重点，边听课边做题，加深印象，对错题再反复的看。考试前的一段时间更好休息好，多做模拟题，把心情放松，记住，一定要劳逸结合！这是我个人对你的建议，希望对你有所帮助！