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悟践心理疗法分为三个阶段

1.选择确诊为神经衰弱症或神经衰弱症状为主的其它神经症,经过体检无其他严重躯体疾病者,每批30人左右。

2.治疗时间,每日半天,星期日休息,医学教|育网搜集整理总治疗时间4周。

3.整个治疗分为三个阶段

第一阶段:认识疾病和消除焦虑等负性情绪阶段。此阶段以集体心理治疗为主。向病人讲授神经衰弱的医疗知识,树立治愈的信心,时间约一周。

第二阶段:消除病因,恢复健康阶段。此阶段集体心理治疗和个别心理治疗并重。向病人讲授人的认识过程和个性心理特征与疾病的关系,鼓励病人积极参加各项治疗活动。在与病人个别谈话时,分析病人患病的可能原因,时间约为一周至一周半。

第三阶段:健康巩固阶段:集体心理治疗讲授对待生活事件应采取的正确态度,和制服失眠等症状的有效方法;个别心理治疗则根据每个病人的情况制定出一个循序渐进的恢复健康正常的生活日程表,要求病人按日程表活动,建立科学的生活制度和生活方式。

集体心理治疗除讲课外,还包括了我国人民习用的群众活动形式。治疗第一天开动员会,治疗结束开庆功会、表彰会。讲课时还现身说法,定期召开治疗心得交流会,造成医生与病人,病人与病人间相互沟通的良好融洽气氛。强调医护员的指导和示范作用和病人的积极能动作用。

集体行为治疗主要为气功、太极拳,

4.每日治疗的内容有:

(1)医生讲课。

(2)与医生谈前一日自己的情况,填写记录病情和生活进程的表格。

(3)酌量服用某些药物或作必要的物理治疗。

(4)在医院内草坪或附近公园中集体进行气功或打太极拳。

(5)定期进行形式多样的文体活动。

5.如果在同一单位(学校、厂矿、机关)的成员中进行神经衰弱症的治疗。总治疗期可缩短至3个星期。每日治疗时间根据具体情况放在上午或下午。一旦病人认识到了神经衰弱的疾病本质,并掌握了处理与客观矛盾的正确方法后,治愈的病人一般不会再复发,未治愈的病人可继续自我锻炼,最后达到痊愈。整个治疗只需一个疗程。

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