常用的心理咨询的方式有以下几种：

　　1．门诊心理咨询

　　在综合医院、精神卫生中心和卫生保健部门均可设置心理咨询门诊，接待来访者。这种形式与来访者直接见面，能进行面对面的对话，故咨询较深入，效果较好。

　　2．信函心理咨询

　　多为外地要求心理咨询者，或本地要求咨询者出于暂时保密或试探心理以信函开路。通过这种形式，只能初步了解情况，对咨询者进行安抚和稳定情绪，却无法面对面深入磋商，故最终还是会来门诊咨询。

　　3．电话心理咨询

　　多为处于急性情绪危象，濒于精神崩溃或企图自杀的人，拨专用电话向心理咨询门诊告急，诉苦和求援。在某些发达国家，这种电话心理咨询往往专业化，成为热线中心，24小时均有人值班。接到电话呼救后，立即派出人员赶至当事人家中，处理急性情绪危象，安定情绪，制止自杀医学教`育网搜集整理。对一些不愿面谈和怕暴露身份的人，通过电话咨询也比较方便。目前，在国内许多城市都已设立了一些热线电话为咨询者服务。

　　4．专题心理咨询

　　针对公众关心的心理问题，在报刊、杂志、电台、电视台进行专题讨论和答疑。国内有些报刊已经开辟了心理咨询专栏，系列讨论和回答群众质疑。这种形式具有心理卫生宣传性质。

　　5．互联网心理咨询

　　通过互联网心理咨询可以突破地域的限制，还可以凭借行之有效的软件程序进行心理问题的评估与测量，同时将心理咨询过程全程记录，以便深入分析求助者的问题以及进行案例讨论等。