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心身疾病的预防及治疗

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  (1)心身疾病的预防原则

  1)心境乐观、心胸宽大,减少负性情绪对健康的不利影响。

  2)健全人格,正确认知各种生活事件。

  3)养成健康行为习惯与生活方式,矫正各种不良的行为。

  4)劳逸结合,不超负荷工作,学会心身放松技术。

  (2)心身疾病的治疗原则

  1)通过心理诊断测验医`学教育网搜集整理与量表评定、谈话,详细调查了解与疾病、病情有关的心理因素。

  2)有针对性地进行心理治疗与心理护理

  3)矫正不良行为习惯。

  4)教会和训练病人自我放松、自我心理调节。

  5)药物解除症状。

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