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津液是机体内一切正常水液的总称，故亦称为“水液”。津液在经脉内者，是组成血液的主要成分；在经脉外者，则遍布于各组织器官之中。
津液，主要指体液，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。另外，人体的某些分泌液，如涕、泪、唾等，以及排泄液，如汗、尿等，也称为津液，说明它们都是津液所化生，但与体液有所不同。
津与液，在性状、分布部位和功能等方面，有一定的区别。一般地说，性状较清稀、流动性较大，布散于皮肤、肌肉和孔窍之中，起着滋润作用的，总称为津；性状较稠厚，流动性较小，灌注于骨节、脏腑、脑髓之中，起着濡养作用的，总称为液。津与液虽有一定区别，但两者同源于水谷，生成于脾胃，流布于经脉的内外，故通常在生理上不予严格区分，并称为“津液”，只是在病理上，有“伤津”轻而“脱液”重的区别。
