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面游风的预防与调护

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  1.忌食荤腥、油腻,少食甘甜、辛辣以及浓茶、咖啡、酒等,多食水果、蔬菜。

  2.生活规律,睡眠充足,医`学教育网搜集整理保持大便通畅。

  3.避免搔抓,不用刺激性强的肥皂洗涤。

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