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1.养成每天定时排便的良好习惯,防止便秘,蹲厕时间不宜过长,以免肛门部淤血。
2.注意饮食调和,多喝开水,多食蔬菜,少食辛辣食物。
3.避免久坐久立,进行适当的活动或定时作肛门括约肌运动。
4.发生内痔应及时治疗,医学教|育网搜集整理防止进一步发展。
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