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【歌诀】
任脉起于中极下，会阴腹里上关元，
循内上行会冲脉，浮外循腹至喉咽，
别络口唇承浆已，过足阳明上颐间，
循面入目至睛明，交督阴脉海名传。
【白话解】任脉起于肾下胞中当中极穴之下，出于会阴穴，行于身前腹里，过关元，循腹正中线至咽喉、承浆部、环唇口循面至目下承泣而终。医学教|育网搜集整理上行时与冲脉相交会于唇下承浆穴，在龈交与督脉相交会。任脉又称阴脉之海，主胞胎。
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