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【歌诀】
冲脉起于腹气街，后天营气气冲来，
并于先天之真气，相并夹脐上胸街，
大气至胸中而散，会合督任充身怀，
分布脏腑诸经络，名之血海不为乖。
【白话解】冲脉起于肾下胞中，出于气冲穴得胃经的后天之气，然后并入足少阴肾经，又得先天之真气，夹脐两侧到胸中而散，会于咽喉，医学教|育网搜集整理向上与任脉相会，络于唇口，达目下。冲脉分支分布于头面、下肢和脏腑，与女子经血关系密切，故又称为血海、五脏六腑之海、十二经脉之海，这是正确的。
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