运动是人类重要的生理功能，运动是由关节与软组织共同完成的。一旦伤筋，由于患者无法忍受疼痛，其肢体多处于强迫体位；也因为神经的保护性反射，机体软组织处于紧张痉挛状态，肢体关节的活动度也会减小。如果失治或误治，长此以往，在痉挛处形成粘连，将进一步影响肢体关节活动，轻者仅“关节不利”，重者完全冻结、畸形，或“痿废不用”。
滑利关节即增加关节运动的幅度和灵敏度的方法。滑利关节是推拿之所长。推拿助“动”有三大机理：①推拿运动关节类手法为关节的各种运动形式设计了相应的手法，如拔伸使之沿纵轴牵拉，扳法使之瞬间旋转或曲折，摇法使之环转等，均能有效地扩大关节的运动范围医学教|育网搜集整理，且手法运动较之器械更灵活、更有针对性。②通过对相关肌群的推拿，松解粘连，既有利于增强源运动肌肉的肌力，又有利于减少其拮抗肌肉的阻力，从而增大关节的活动范围。③推拿练功，神形兼备，动静结合，通过主动运动而改善关节的运动状态。
