1.百虫
位置：髌骨内上缘2.5寸处。
操作：用指端揉或拿，称揉百虫或拿百虫。
次数：揉100～300次；拿数次。
作用：通经活络，平肝熄风。
主治：四肢抽搐，下肢痿软。
2.箕门
位置：大腿内侧髌骨内上缘至腹股沟中点成一直线。
操作：向上直推，称推箕门。
次数：推100～500次。
作用：清利下焦湿热。
主治：癃闭，水泻，小便赤涩不利。
3.后承山
位置：腓肠肌肌腹下陷中，伸足时人字纹头处。
操作：用指端揉或按，称揉或按后承山。
次数：医.学教育网搜集整理按5～10次；揉100～300次。
作用：通经活络，止痉熄风。
主治：惊风，抽搐，下肢痿软，腿痛转筋，水泻。
4.涌泉
位置：屈趾，足掌心前正中凹陷中。
操作：用拇指面向足趾推称推涌泉；或用指端揉，称揉涌泉。
次数：揉100～300次；推50～100次。
作用：推涌泉：滋阴清热；揉涌泉：止吐泻。
主治：呕吐，腹泻，发热，盗汗，五心烦热，哮喘。
