腰椎间盘突出症是指在外力的作用下,造成腰椎间盘的纤维环撕裂、髓核突出。
【病因病理】
一、西医的病因病理
椎间盘是位于脊椎骨之间的纤维软骨组织,人至30岁就出现退化变性,椎间盘的纤维组织失去了弹性,髓核的水分减少,是其发病的内因。医.学教育网搜集整理另外由于劳动或体育活动中腰部遭受扭闪、撞击或扛抬重物使椎间盘前缘压力增加,亦可造成腰椎间盘的纤维环撕裂、髓核突出,此为发生本病的外因。
二、中医的病因病理
中医认为主要因为外伤、劳损或肾阳不足引起,或风寒湿邪流入经络,经络困阻,气血淤滞,筋脉失养,不通则痛。
【临床表现】
多数患者有腰部外伤史和反复扭伤及慢性劳损史,或有反复腰痛发作史,腰痛伴有沿坐骨神经走向区域放射痛及腰部运动障碍,或脊柱侧弯、下肢麻木、肌力减退等症状。
【中医辨证】
常见症候及表现特点如下。
1.血淤型常与外伤有关,如跌仆、闪扭损伤腰背,经络阻滞,而发腰腿疼痛,痛有定处,腰部刺痛,并可向下肢放散,舌苔淤红,舌苔厚腻或黄燥。
2.湿热型腰腿滞涩沉重,步履困难,腰腿疼痛伴下肢麻木,或有下肢肿胀,小便赤涩,食欲不振。
3.风寒型腰腿疼痛,起来不适,肌肤麻木,喜暖气,恶风寒,舌苔白、质淡,脉浮数。
4.肾虚型慢性腰腿痛反复发作,面色光白、手足不温、腰背酸痛、下肢痿软无力,遇劳症状加重,耳鸣、耳聋,舌质淡、舌苔薄白,脉沉无力。
【按摩治疗】宜活血淤,补肾复位。
临床上对腰椎间盘突出症的按摩方法很多,包括牵引、麻醉等项。这里主要介绍适用于家庭操作的一种简便有效的方法。
患者俯卧,在其胸及髋部以枕垫高25~30厘米,施术者双手相叠,在患者的腰部用按压法,每分钟30次左右,上下幅度为5~10cm,共1~2分钟。然后嘱患者侧卧位,贴近床面的下肢伸直,另一下肢屈曲,术者一手按于患者的肩部,另一手按于患者的臀部,医.学教育网搜集整理做左右斜扳整复运动各5~8次,即左腿斜向右上方扳动,右腿斜向左上方扳动。紧接着,嘱患者仰卧,施术者立于患者一侧,做加强直腿抬高整复运动,同时将已抬高至90度的患者在小腿背屈的情况下,做左右摇摆整复运动4~5次。最后嘱患者下肢伸直,腰下垫10~20cm厚的枕头或软物10~15分钟,起来后在床上休息10~15分钟即可,结束治疗。
【预防与护理】
1.工作中要纠正不良习惯,睡硬板床,腰部需保暖。
2.加强体育锻炼,增强体质,特别要加强腰肩肌锻炼。