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弹拨法
弹，是用拇指和食指指腹相对提医学，教育网收集整理捏肌肉、肌腱再迅速放开使其弹回的一种手法。
拨，是用指端置于肌肉、肌腱等组织一侧，做与其走行垂直方向的滑动。二者可单独使用，也可综合应用，具有舒筋活络、行气活血、松解粘连的作用。常用于浅表部位的肌腱肌肉的损伤、粘连和肥厚增粗。
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