由于肠胃不适，饮食不定时，睡眠不足，情绪压力都容易引起你或身边的朋友引发眩晕。还记得曾经观看交通安全队的周年大会操，每年总是有几名的成员晕倒地上，相信他们没有吃过一顿好的早餐就来步操，加上猛烈的阳光，眩晕便非常容易发生。
当眩晕发作时，患者会感受到头昏脑胀、脸色苍白、出冷汗、虚弱、恶心、眼球颤动，甚至天旋地转、呕吐，医学`教育网搜集整理以至休克、不醒人事。在这个情况下，最要紧的是患者心肺功能能够保持正常，最好的方法就是用自己的手背打向患者的手臂与前臂之间的手肘位置，如果可以的话，多找一位朋友左右两边齐打，直到患者苏醒。
