在公卫执业医师临考前的复习阶段,不少考生都有这样一种感觉:复习无精打采,易分心;看书头昏脑涨,记不住;平时心烦意乱,心不安。此类现象就是常说的头脑发“木”,它严重地影响了考生的考前复习。从心理和生理角度分析,形成原因如下:
一、思想压力大 随着考期的临近,家庭的压力、单位的工作,以及对自己前途的考虑,都会给考生带来严重的思想压力;从而导致大脑皮层机能失调,使头脑发“木”。
二、缺乏自信心 少数考生心中无把握,对考试信心不足,甚至悲观失望,医.学教育网搜集整理这会使大脑的活动大大降低,以致发愣发呆。
三、用脑不科学 有些考生只顾拼命复习功课,放弃了正常的睡眠和必要的文体活动,长期打“疲劳战”,所以会使头脑发“木”。
四、复习方法单调 如果长时间内用同一种方法复习一门功课。
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