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乳房的护理措施

乳房的护理措施:

怀孕6个月后,孕妇每天要用小毛巾擦洗奶头1次,擦洗时用力均匀、柔和,勿伤皮肤。

经常擦洗可使乳头皮肤坚韧,喂奶时不易破裂。注意勿用肥皂。

乳房按摩可改善局部血液循环,促进乳腺发育。

乳头平坦或凹陷的应在孕期进行纠正方法有:

1、伸展乳头法:将两拇指相对地放在乳头左右两侧,缓缓下压并由乳头向两侧拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,重复多次。随后将两拇指分别在乳头上下侧,由乳头向上下纵形拉开。每日2次,每次5分钟。

2、牵拉乳头法:用一手托住乳房,另一手的拇指和中医|学教|育网搜集整理、食指抓住乳头向外牵拉,每日2次,每次重复10~20次。

3、配戴特殊乳罩:为一扁圆形,当中有孔的类似杯盖的小罩,直径5~6厘米,高约2厘米,扣在乳房上盖住乳晕,乳头从中乳露出,施以恒定、柔和的压力使内陷的乳头外翻。

4、用针筒抽吸乳头:取两个10毫升的针筒,用橡皮管联接,卸去一个针筒的针栓,将此针筒套住乳头,回抽另一个针筒的针栓,吸出凹陷的乳头。

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