生活中,有人急脾气,有人慢性子;有人不耐寒,有人不耐热;有人总是面色红润,有人怎么养都是脸色发暗……要知道,这可不是偶然现象,而是你的体质在起作用。
人的体质一共有九种,所有人的体质都基本在这九种之内,每种体质都有自身独特的特点,我们首先要读懂自己的身体,清楚自己的身体需要的是什么,只有辨别清楚自己的体质,才能在生活中的点滴中收获健康,掌握自己身体健康的主动权。
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2月20日19:30--20:30
①中医对人体体质有哪些分类?
②九种体质有什么特点?
③不同体质的人应该注意什么?
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