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针灸治疗
1)肝热上扰:多用泻法,取穴太冲、蠡沟、风池、阳白、攒竹、太阳。
2)肝肾不足:多用补法,取穴睛明、肝俞、肾俞、太溪、太冲等。
3)脾气虚弱:用补法,取穴三阴交、血海、承泣、脾俞、胃俞。
(4)穴位按摩:采取坐式或仰卧均可,两眼自然闭合,按摩风池、承泣、太阳、睛明穴。要求取穴准确、手法轻缓,每穴大约按摩3〜5分钟,每日1~2次。
预防与调护
1.可多食用含β胡萝卜素、维生素C丰富的蔬菜、水果等。
2.击穴法;用食指对丝竹空,中指对鱼腰穴,无名指对攒竹穴,轻轻叩击几次,早晚各1次。
3.锻炼睫状肌:紧闭双眼,几秒钟后尽量睁开双眼,尽力望远,看远处目标(树或山峰)几秒后,再看自己的脚尖,重复5~7次。
4.发现本病应积极治疗,以控制或缓解晶珠混浊的发展。
5.若患有糖尿病、高血压等全身疾病,应积极治疗原发病,对控制或缓解晶珠混浊有一定的意义,同时也有利于日后手术治疗。
6.注意饮食调养,慎用辛燥煎炸食品。若为阴亏精血虚少者,可选用沙参、黄精等食疗调理。
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