备战2014年外科主治医师考试的考生有很多人是有家庭有工作的，因此心理压力也比较大，那么，如何战胜这种心理压力呢？医学教育网整理了一些经验之谈，希望能够帮助广大考生。

一、信心

“参加外科主治医师考试的考生，不能被考试压倒，要有信心通过这个考试难关。”无论你是二进宫还是三进宫的考生，也无论你在复习时，考试前遇到了任何情况，都要保持一颗积极的向上的自信心。积极应考，制订详细的复习计划，并给自己鼓劲：“我一定要通过考试，我有信心通过外科主治医师考试。”有了必胜的信心后，对学习中的难关就不会有畏惧心理，遇到困难也会想办法解决，通过考试的信心就如同心理暗示，对复习有很大促进。

二、平常心

平常心在考前两周发挥着不可忽视的作用，很多护士考试过来人都强调，考前20多天，特别容易出现情绪波动，调节不好容易影响到考试，要有一颗平常心。可以在本子上写上标语如：要保持一颗平常心，要保持镇定，相信自己一定行。以此暗示自己。

三、细心

我们说信心，恒心是基础。那么细心也必不可少。在复习时弄懂每一个知识点，尤其是易混淆的知识，细心准备每一个考试环节。粗心大意必定吃亏，人生何其短暂，认真对待每一次机遇，不要给自己留下遗憾。在复习时有的考生可能对知识点准备很充分，却忽视了诸如填涂答题卡、考试用笔、橡皮、答题时思考时间控制、到达考场前的行车路线等小细节，都可能影响到考试。只有细心准备，才能万无一失，确保发挥出最佳水平。

四、恒心

仅仅有信心是不够的，还要有不通过外科主治医师考试决不罢休的恒心。有些考生由于家庭生活工作各方面的原因，每天搞的自己很疲惫，也曾想过放弃，但出于对医师的喜爱，我们还是要咬紧牙关坚持坚持在坚持。

医学教育网小编温馨提醒准备参加2015年外科主治医师考试的考生：只要有恒心有毅力，离通过考试就不远了。