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睡眠的环境

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睡眠的环境:

医学教育网为广大考生整理信息如下,请参考!

睡眠的好坏,与睡眠环境关系密切。在15至24度的温度中,可获得安睡医学|教育网整理。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾,以及逸漏的燃烧不全的煤气,也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所致者,最好迁徙远处居住。

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