消瘦与肥胖一样，都是亚健康的一种。人体内的肌肉、脂肪含量过低医|学教育网搜集整理，体重指数BMI小于18.5即为消瘦。消瘦者不仅容易疲倦、体力差，而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多种疾病。
消瘦的中老年人易患骨质疏松
消瘦的青年人常伴有肠胃疾病
消瘦的女性易出现月经紊乱和闭经
消瘦的儿童则有营养不良和智力发育的问题
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