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抖法动作要领：
①抖动时用力要自然，抖动幅度要小，但频率要快。一般抖动幅度在3～5厘米；上肢抖法频率一般在每分钟200次左右；下肢抖法频率一般在每分钟100次左右。
②嘱患者一定要放松肢体，配合治疗，否则无法进行。
适用部位：医学教|育网搜集整理四肢部。
功效：疏松脉络，滑利关节。
主治：肩臂疼痛、腰腿疼痛等症。
举例说明：
肩周炎：肩部手法，搓肩关节，抖上肢法。
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