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膏肓俞的取穴位置及操作：
取穴：第四胸推棘突下，旁开3寸取之。
作用：健脾胃、培肾元，是防病延年的常用穴之一医学教育|网搜集整理，《千金要方》有“膏肓无所不治”之说。
操作：灸法为主，着肤灸，3-7壮，炷如黄豆大，以无疤痕灸为宜。艾条灸，温和灸15-20min.
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