痹证的养生指导：
（1）痹证常因起居不慎复感外邪而反复发作，故应特别注意季节时令变化，及时采取有效的保暖、防寒、防湿措施，随气温变化增减衣被，避免一切诱因。防止病情复发。
（2）根据病情配合气功法和体育锻炼，促使筋脉舒通，气血运行通畅，有利于肢体功能的恢复。
（3）如发现痹证的发作与扁桃腺炎医|学教育网搜集整理、牙龈炎等有关，应积极治疗诱发病灶。
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