关于心理防御机制的类型说明，相信很多人都比较感兴趣，医学教育网编辑特撰文如下：
1）自恋型（精神病性）：例如，否认机制是指完全否认现实，采取“眼不见为净”。
2）神经症型：
①转移机制是指对某人情感转移到他人身上，采取“迁怒于人”，心理治疗中的移情是特例；
②合理化机制是为摆脱痛苦而给自己找理由，采取“知足常乐”或“傻有傻福”的想法，是最常见的一种机制，还有“酸葡萄机制”和“甜柠檬机制”；
③反身形成机制是将不能表达的冲动采用完全相反的方式表现出现，采取“此地无银三百两”的策略。
3）不成熟型：
①退行（化）机制是采用幼儿时策略应对现实挫折，如“已经不尿裤的孩子又像幼儿一样尿裤，是为了让妈妈照顾”；
②幻想机制，如做“白日梦”和“灰姑娘的故事”。
4）成熟型：
①升华机制：如孔子著《春秋》；
②幽默机制有益于摆脱窘境；
③潜抑是最基本的防御机制，所有防御机制要先经过压抑，表现为将痛苦“忘了”。
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