（1）时间防护：不论何种照射，人体受照累计剂量的大小与受照时间成正比。接触射线时间越长，放射危害越严重。尽量缩短从事放射性工作时间，以达到减少受照剂量的目的。

（2）距离防护：某处的辐射剂量率与距放射源距离的平方成反比，与放射源的距离越大，该处的剂量率越小。所以在工作中要尽量远离放射源。来达到防护目的。

（3）屏蔽防护：就是在人与放射源之间设置一道防护屏障。因为射线穿过原子序数大的物质，会被吸收很多，这样达到人身体部分的辐射剂量就减弱了。

对电离辐射的最大担忧来源于它可能会使受到照射的人员患上致命的疾病，以及会在后代中出现遗传缺陷。出现此类效应的可能性取决于人员受到的辐射照射的量，不管这种照射是来自天然辐射源的还是人工辐射源的。

随着近几十年来人们对电离辐射效应的了解越来越多，人们已经开发出了保护人类免受各种辐射源照射的成套的辐射防护办法。尽管如此，公众的忧虑依然存在。

辐射只是令人生畏的疾病癌症的许多种诱因之一。由于辐射是看不见摸不着的，因而使得这一肉眼无法察觉的危害变得更加令人恐惧。

每当人们想起核电站和其他设施发生过的事故以及在现今的某些事例中仍在发生的效应，以及往往把任何形式的辐射都与包括核武器在内的“核”关联起来的倾向，使得他们更加忧心忡忡。