在中医学理论体系里，对于活血祛瘀的理解主要基于气血理论。中医认为人体健康的基础是气血调和，而疾病的发生往往与气滞血瘀有关。具体来说：
1. 气为血之帅：气能推动血液运行，若气虚或气滞，则可能导致血行不畅，形成血瘀。
2. 血随气行：当气机失调时（如情绪抑郁、饮食不当等），可引起气血运行障碍，进而产生血瘀现象。
3. 瘀血阻络：长期的血瘀会导致经络不通，影响脏腑功能，甚至引发多种病症。
活血祛瘀的作用机制主要体现在以下几个方面：
- 促进血液循环：通过改善微循环状态，增加组织器官血液供应量，达到疏通血管、消除淤积的效果。
- 调节内分泌系统：某些具有活血作用的草药可以调节人体内环境平衡，如调整激素水平等，间接起到祛瘀的作用。
- 抗炎抗氧化：部分药物成分能够抑制炎症反应和自由基生成，减轻组织损伤，促进受损部位修复。
- 改善代谢功能：增强机体新陈代谢能力，加速废物排出体外，减少毒素积累对血液循环造成的影响。
中医在治疗血瘀证时，常采用针灸、拔罐、刮痧等非药物疗法结合使用活血化瘀类中药如丹参、川芎、桃仁等进行综合调理。这些方法不仅能有效缓解症状，还能从根本上改善体质，预防疾病复发。
