甲状腺肿大的分度主要依据视诊和触诊的结果来判断，临床上通常采用的是WHO（世界卫生组织）推荐的简单分级方法。这种分级方式将甲状腺肿大分为三级：
1. I度：即轻度肿大，在正常情况下肉眼看不到肿大，但医生在进行颈部触诊时可以摸到甲状腺增大。这个阶段的肿大往往不引起患者注意，多是在体检或因其他原因就诊时被发现。
2. II度：中度肿大，既可以通过视诊看到明显的颈前区隆起，也可以通过触诊感知到较大的甲状腺体积。此时，患者的颈部外观可能发生变化，尤其是在吞咽动作时更为明显。部分患者可能会出现轻微的压迫症状，如异物感等。
3. III度：重度肿大，不仅肉眼可见明显的肿块，而且触诊可触及巨大、质地不均或有结节形成的甲状腺。此阶段常伴有显著的症状，包括但不限于呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状，严重时甚至影响睡眠和生活质量。
需要注意的是，上述分度标准主要适用于成人，儿童的甲状腺肿大评价可能需要结合年龄特点进行调整。此外，在实际临床工作中，医生还会根据患者的具体情况（如病史、伴随症状等）以及辅助检查结果（如超声、CT、MRI等影像学检查和实验室检测指标），综合评估甲状腺肿大的程度及其对健康的影响，并制定相应的治疗方案。
