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中医基础:预防生病的方法——防止病邪的侵袭!

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中医基础:预防生病的方法——防止病邪的侵袭!

防止病邪的侵袭

病邪是导致疾病发生的重要条件,故未病先防除了增强体质,提高正气的抗邪能力外,还要注意防止病邪的侵害。应讲究卫生,防止环境、水源和食物污染,对六淫、疫疠等应避其毒气。至于外伤和虫、兽伤,则要在日常生活和劳动中,留心防范。

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