在中医中，有一些常用的中药材被认为具有显著的祛暑利湿效果。例如：
1. 香薷：香薷性温，味辛，归肺、脾经，有发汗解表、化湿和中的作用，常用于治疗夏季感冒、发热无汗、头身重痛等症状。
2. 扁豆花：扁豆花味甘淡平，能清暑利湿，健脾止泻，适用于暑湿引起的腹泻、呕吐等症。
3. 藿香：藿香性微温，味辛，具有芳香化湿、和中止呕的功效，对于夏季因湿热导致的食欲不振、恶心呕吐等症状有较好的缓解作用。
4. 佩兰：佩兰味苦辛平，归脾肺二经，可清暑解表、燥湿健脾，对夏日感受风寒湿邪所致的症状如头痛身痛等有一定疗效。
5. 茯苓：茯苓性平，味甘淡，有利水渗湿、健脾安神的作用，对于体内湿气过重引起的水肿、小便不利等问题有很好的调理效果。
这些药物通常会根据具体病情配伍使用，以达到最佳治疗效果。但需要注意的是，在使用任何中药前都应该咨询专业的中医师，确保用药安全有效。
